FAQ
Hier erfährst Du mehr über meine Arbeit
Gedankenwelt
Erforsche die Tiefen deiner Gedankenwelt und lerne, sie kritisch zu hinterfragen. Das Beobachten deiner eigenen Gedanken ist entscheidend auf deiner Reise zur Selbsterkenntnis und öffnet Tore zu innerer Freiheit.
Oft wiederholen wir negativ bewertete Gedanken unbewusst, ohne ihre schöpferische Kraft zu erkennen. Positives Denken über das Leben, dich selbst und andere verändert oft das gesamte Lebensgefüge und du erkennst das du selbst dein Leben kreierst und bestimmst.
Das Prinzip „wie im Innen, so im Außen“ spiegelt das zweite hermetische Gesetz wider und betont die enge Verbindung zwischen unseren inneren Überzeugungen und der äußeren Realität. Tauche ein in die Welt deiner Gedanken und gestalte bewusst deine positive Lebenswirklichkeit.
Eins sein
Hier geht es darum, alles, was du denkst und fühlst, als Teil von dir anzuerkennen. Interessiert und ehrlich in dich selbst zu schauen ermöglicht es dir, Fehler, Bewertungen und Glaubensätze zu erkennen und anzunehmen.
Die Integration aller Aspekte deiner Persönlichkeit geschieht durch die bedingungslose Akzeptanz. Verdrängen und Abwerten stattdessen verstärken nur die Trennung. Auf dieser Seite findest du Inspiration und Anleitung, wie du dich selbst annehmen und auf dem Weg zum Einssein voranschreiten kannst.
Inneren Kind Arbeit
Die innere Kind Arbeit bietet einen emotionalen Zugang Psychotherapie, der sich von klassischen Gesprächstherapien unterscheidet. Hier liegt der Fokus auf dem Erleben und Fühlen.
Ich nutze geführte Meditationen und Imaginationsreisen, die dich in die Tiefen deiner Vergangenheit führen. Durch diesen Zugang erhältst du Einblicke in vergangene Ereignisse und die damit verbundenen Emotionen. Den Gefühlen aus der Vergangenheit Raum zu geben, kann ihre Auswirkungen auf dein gegenwärtiges Leben verringern und auflösen.
Hannah Heibing
Transformationstherapeuting & Coach
Das Innere gut verstehen
Das innere Kind repräsentiert einen Teil unseres Unterbewusstseins gemäß der klassischen Psychologie. In diesem verborgenen Bereich sind prägende Ereignisse unserer Kindheit gespeichert, die auch als Erwachsene Einfluss auf unser Leben nehmen.
Wertlosigkeit, Scham, Schuld, Trauer und Wut sind nach wie vor in unserem Unterbewusstsein präsent. Grundsätzlich verstärken sich unterdrückte Emotionen, die wir nicht fühlen oder durch Drogen oder Medikamente unterdrücken. Oft entstehen in der Kindheit begrenzende Gedankenmuster über uns selbst, andere und das Leben. Gedanken wie „keiner liebt mich“, „ich muss stark sein“, „ich bin nicht gut genug“, „das Leben ist hart“, „man muss zufrieden sein mit dem, was man hat“ und noch so viele mehr, können tief in uns verwurzelt sein. Als Kind konnten wir diese Gedanken/Glaubenssätze nicht auf ihre Richtigkeit/Wahrheit überprüfen, und sie bleiben oft unbewusst in uns, bis eine Situation/Krise sie in unser Bewusstsein ruft.
Wenn wir bereit sind, unsere Emotionen anzuerkennen und zu fühlen/spüren, verlieren sie ihre Macht über unser Leben und können sich auflösen.
Einen neuen Weg beschreiten/gehen
Die innere Kind Arbeit ermöglicht es, diese Muster zu erkennen und bewusst zu durchbrechen. Indem wir uns mit dem inneren Kind verbinden und ihm Raum geben, können wir die Grundlagen für eine tiefgreifende Veränderung in unserem gegenwärtigen Leben schaffen.
Willkommen auf der Reise zu deinem Inneren Kind – einem Weg der Selbstentdeckung, Heilung und persönlichen Transformation.
„Das Gefühl ist der Schlüssel zur Heilung“
Transformationscoaching®
Entdecke dein volles Potenzial!
Das Leben ist eine Reise voller Veränderungen, Herausforderungen und Möglichkeiten. Manchmal brauchen wir jedoch Unterstützung, um unser volles Potenzial zu entfalten und positive Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen.
Das ist genau das Ziel des Transformation Coachings. Als dein Coach stehe ich dir zur Seite, um dich auf deiner persönlichen Entwicklungsreise zu begleiten. Gemeinsam werden wir Hindernisse überwinden, negative Muster erkennen und neue Wege für Wachstum und Erfolg erschließen.
Mit maßgeschneiderten Coaching-Techniken und individuell auf dich zugeschnittenen Ansätzen werden wir deine Stärken hervorheben, dein Selbstbewusstsein stärken und deine Ziele klar definieren. Du wirst lernen, deine Ressourcen effektiv einzusetzen, deine Gedanken zu lenken und neue Perspektiven zu gewinnen.
Ob du persönliche Ziele erreichen, beruflich vorankommen oder dein Wohlbefinden steigern möchtest – die Transformationstherapie bietet dir die Unterstützung und den Raum, um Veränderungen zu bewirken und dein Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.
Kontaktiere mich für ein kostenloses Erstgespräch oder weitere Informationen zur Transformationstherapie. Gemeinsam werden wir die transformative Reise beginnen und dein volles Potenzial entfalten.